الإفطار
بودنغ بذور الشيا بالشوكولاتة - 24 د.إ.
كي كال: 362, الدهون: 18.4g, الكربوهيدرات: 40.7g, بروتين: 10.1g
أومليت مع الجبنة والفطر - 28 د.إ.
كي كال: 327, الدهون: 23.4g, الكربوهيدرات: 3.9g, بروتين: 24.5g
كي كال مافن للفطور - 34 د.إ.
كي كال: 445, الدهون: 18.3g, الكربوهيدرات: 34g, بروتين: 36.5g
الأومليت اليوناني - 32 د.إ.
كي كال: 337, الدهون: 23.1g, الكربوهيدرات: 10.8g, بروتين: 22.3g
أفوكادو مهروس على الخبز المحمص - 38 د.إ.
كي كال: 365, الدهون: 22.3g, الكربوهيدرات: 23.3g, بروتين: 19.2g
بوريتو فييستي الصباحية - 34 د.إ.
كي كال: 431, الدهون: 24.1g, الكربوهيدرات: 38.5g, بروتين: 25.7g
`لحم بقري مسحب مع البطاطا و البيض - 34 د.إ.
كي كال: 371, الدهون: 18g, الكربوهيدرات: 21.4g, بروتين: 32.9g
بانكيك عالية البروتين بالجبن القريش والديك الرومي المقدد - 38 د.إ.
كي كال: 473, الدهون: 30.9g, الكربوهيدرات: 21.3g, بروتين: 30.8g
بيض مخفوق مع هاش براون و لحم تركي مقدد - 30 د.إ.
كي كال: 469, الدهون: 28.5g, الكربوهيدرات: 18.6g, بروتين: 33.3g
بوريتو الصباح بالبيض واللحم المقدد - 38 د.إ.
كي كال: 518, الدهون: 27.9g, الكربوهيدرات: 35.8g, بروتين: 40.6g
وافل صحي مع بيض مخفوق - 38 د.إ.
كي كال: 400, الدهون: 27.4g, الكربوهيدرات: 11.7g, بروتين: 27.8g
صحن الأفطار النباتي - 36 د.إ.
كي كال: 322, الدهون: 12.3g, الكربوهيدرات: 46g, بروتين: 11.6g
أومليت مكسيكي - 24 د.إ.
كي كال: 334, الدهون: 22.7g, الكربوهيدرات: 7g, بروتين: 24.7g
بانكيك بالتوت البري الأزرق مع الموز - 28 د.إ.
كي كال: 260, الدهون: 16.8g, الكربوهيدرات: 22.4g, بروتين: 9.4g
وعاء الفواكه أفو شيا - 30 د.إ.
كي كال: 238, الدهون: 11.9g, الكربوهيدرات: 31.4g, بروتين: 3.6g
الشوفان المنقوع مع الموز والبندق - 24 د.إ.
كي كال: 442, الدهون: 14g, الكربوهيدرات: 72.8g, بروتين: 10.9g
كوب أساي زبدة الفول السوداني - 34 د.إ.
كي كال: 517, الدهون: 22.4g, الكربوهيدرات: 61.1g, بروتين: 25.4g
جرانولا التوت الأزرق وجوز الهند - 26 د.إ.
كي كال: 305, الدهون: 10g, الكربوهيدرات: 43.7g, بروتين: 13.1g
توت أزرق كرامبل - 24 د.إ.
كي كال: 544, الدهون: 17.4g, الكربوهيدرات: 66.8g, بروتين: 34.4g
غرانولا الصباح المغذي - 26 د.إ.
كي كال: 349, الدهون: 18.7g, الكربوهيدرات: 35.9g, بروتين: 14.6g
شوربات ومقبلات لذيذة
قطعة بيتزا الدجاج المشوي - 28 د.إ.
كي كال: 262, الدهون: 8.6g, الكربوهيدرات: 24.7g, بروتين: 22.7g
شوربة الجزر مع الكزبرة والدجاج - 28 د.إ.
كي كال: 220, الدهون: 8.9g, الكربوهيدرات: 13.6g, بروتين: 22.7g
ناجيتس الدجاج - 26 د.إ.
كي كال: 183, الدهون: 4.5g, الكربوهيدرات: 8.3g, بروتين: 27.5g
تاكيتو الدجاج - 24 د.إ.
كي كال: 225, الدهون: 8.1g, الكربوهيدرات: 14.5g, بروتين: 23.4g
سبرنج رول الدجاج على الطريقة الفيتنامية - 28 د.إ.
كي كال: 234, الدهون: 3.5g, الكربوهيدرات: 27.6g, بروتين: 23.4g
قطعة بيتزا دجاج الفاهيتا - 28 د.إ.
كي كال: 298, الدهون: 11.5g, الكربوهيدرات: 27.5g, بروتين: 22.9g
تندر الدجاج قليل الكربوهيدرات - 36 د.إ.
كي كال: 374, الدهون: 14.1g, الكربوهيدرات: 13.2g, بروتين: 48.3g
شوربة العدس - 22 د.إ.
كي كال: 187, الدهون: 4.7g, الكربوهيدرات: 29.2g, بروتين: 10.1g
لفائف الدجاج و لحم الديك الرومي المُقدد - 36 د.إ.
كي كال: 293, الدهون: 13.2g, الكربوهيدرات: 6.2g, بروتين: 37.4g
قطعة بيتزا الترافل (دجاج) - 28 د.إ.
كي كال: 295, الدهون: 12.4g, الكربوهيدرات: 22.7g, بروتين: 24.2g
سبرنج رول نباتي على الطريقة الفيتنامية - 26 د.إ.
كي كال: 157, الدهون: 1.8g, الكربوهيدرات: 33.5g, بروتين: 3.8g
قطعة بيتزا الترافل - 26 د.إ.
كي كال: 275, الدهون: 13.9g, الكربوهيدرات: 26.2g, بروتين: 12.9g
السلطات
سلطة كازابلانكا - 42 د.إ.
كي كال: 198, الدهون: 9.9g, الكربوهيدرات: 11.6g, بروتين: 13.3g
سلطة الطاقة التايلندية - 44 د.إ.
كي كال: 305, الدهون: 9.1g, الكربوهيدرات: 18g, بروتين: 40.9g
سلطة الدجاج والأفوكادو - 48 د.إ.
كي كال: 322, الدهون: 16.3g, الكربوهيدرات: 14.7g, بروتين: 34.5g
سلطة دجاج شيبوتلي الخارقة - 48 د.إ.
كي كال: 261, الدهون: 8.1g, الكربوهيدرات: 22.9g, بروتين: 27.1g
سلطة سيزر بالدجاج - 48 د.إ.
كي كال: 441, الدهون: 19g, الكربوهيدرات: 20.7g, بروتين: 49.7g
السلطة الخارقة - 46 د.إ.
كي كال: 232, الدهون: 11.4g, الكربوهيدرات: 28.6g, بروتين: 7.4g
سلطة دجاج واسابي - 52 د.إ.
كي كال: 480, الدهون: 17.4g, الكربوهيدرات: 36.6g, بروتين: 51.1g
كاساديا ولفائف
بوريتو لحم البقر - 38 د.إ.
كي كال: 533, الدهون: 21.8g, الكربوهيدرات: 56.7g, بروتين: 41.6g
شاورما كي كال الدجاج - 36 د.إ.
كي كال: 393, الدهون: 14.5g, الكربوهيدرات: 50g, بروتين: 29.2g
كاساديا بلحم البقر الطري - 42 د.إ.
كي كال: 351, الدهون: 14.7g, الكربوهيدرات: 41.6g, بروتين: 25.9g
تاكو لحم بقري بالقشرة الناعمة - 34 د.إ.
كي كال: 335, الدهون: 16.4g, الكربوهيدرات: 20.1g, بروتين: 32.6g
لفائف الفلافل المخبوزة - 28 د.إ.
كي كال: 392, الدهون: 13.9g, الكربوهيدرات: 65.2g, بروتين: 16.8g
كاساديا بالدجاج المشوي - 38 د.إ.
كي كال: 371, الدهون: 16g, الكربوهيدرات: 38.2g, بروتين: 29.7g
بوريتو الدجاج - 36 د.إ.
كي كال: 469, الدهون: 18.4g, الكربوهيدرات: 54.7g, بروتين: 36.6g
لفائف دجاج تندر - 38 د.إ.
كي كال: 526, الدهون: 23.3g, الكربوهيدرات: 50.8g, بروتين: 42.4g
كاساديا بالخضار - 32 د.إ.
كي كال: 337, الدهون: 15.7g, الكربوهيدرات: 44.9g, بروتين: 15.8g
السندويشات و البرجرز
بانيني لحم البقر مع صاصة التشيبوتلي - 38 د.إ.
كي كال: 319, الدهون: 12.3g, الكربوهيدرات: 24.1g, بروتين: 30g
برجر برايم بيف - 42 د.إ.
كي كال: 348, الدهون: 8.8g, الكربوهيدرات: 34.9g, بروتين: 33.4g
كلوب ساندويتش - 34 د.إ.
كي كال: 542, الدهون: 19.1g, الكربوهيدرات: 46g, بروتين: 47.9g
فاوندرز برجر الدجاج - 38 د.إ.
كي كال: 391, الدهون: 9g, الكربوهيدرات: 46g, بروتين: 32.2g
برجر الدجاج الطري - 38 د.إ.
كي كال: 302, الدهون: 6.2g, الكربوهيدرات: 37.5g, بروتين: 25g
برجر نباتي - 34 د.إ.
كي كال: 316, الدهون: 8.5g, الكربوهيدرات: 50.1g, بروتين: 12.5g
بانيني الدجاج مع البستو - 38 د.إ.
كي كال: 383, الدهون: 17.6g, الكربوهيدرات: 22g, بروتين: 36.5g
باولات
وعاء دجاج الطاقة(باور تشيكن) - 52 د.إ.
كي كال: 381, الدهون: 16.9g, الكربوهيدرات: 25g, بروتين: 34g
وعاء دجاج شيبوتلي - 50 د.إ.
كي كال: 353, الدهون: 13g, الكربوهيدرات: 22.7g, بروتين: 38.9g
وعاء الخضراوات مع الفلفل - 42 د.إ.
كي كال: 274, الدهون: 10.3g, الكربوهيدرات: 39.3g, بروتين: 9.1g
صحن أنواع الفاصوليا الثلاثة النباتي - 42 د.إ.
كي كال: 346, الدهون: 14.8g, الكربوهيدرات: 44.2g, بروتين: 14.1g
وعاء الدجاج بالسمسم على الطريقة اليابانية - 50 د.إ.
كي كال: 442, الدهون: 14.4g, الكربوهيدرات: 31g, بروتين: 49.9g
صحن الفلافل المخبوز - 38 د.إ.
كي كال: 362, الدهون: 12.2g, الكربوهيدرات: 54.6g, بروتين: 13.9g
وعاء الدجاج بصلصة الفلفل الحلو(سويت تشيلي) - 50 د.إ.
كي كال: 479, الدهون: 16.7g, الكربوهيدرات: 47.7g, بروتين: 42.9g
لحم ببمباب البقري - 56 د.إ.
كي كال: 430, الدهون: 14.9g, الكربوهيدرات: 36.9g, بروتين: 40.3g
الأطباق الرئيسية
كرات اللحم على الطريقة اليونانية - 58 د.إ.
كي كال: 387, الدهون: 17.1g, الكربوهيدرات: 20.9g, بروتين: 41.2g
فريكة دجاج بالفطر - 44 د.إ.
كي كال: 487, الدهون: 21.3g, الكربوهيدرات: 30.4g, بروتين: 46.9g
كاري الدجاج الأحمر التايلاندي - 48 د.إ.
كي كال: 484, الدهون: 26.1g, الكربوهيدرات: 20.8g, بروتين: 41g
كاي كال كاتسو الدجاج - 48 د.إ.
كي كال: 406, الدهون: 16.2g, الكربوهيدرات: 25.3g, بروتين: 42.3g
فطيرة الراعي النباتية - 36 د.إ.
كي كال: 260, الدهون: 4.6g, الكربوهيدرات: 47.2g, بروتين: 10.2g
ستروجانوف اللحم - 58 د.إ.
كي كال: 390, الدهون: 24.2g, الكربوهيدرات: 9.9g, بروتين: 34.4g
سلمون راجوت - 68 د.إ.
كي كال: 447, الدهون: 26.5g, الكربوهيدرات: 18.6g, بروتين: 33.4g
دجاج قليل الكربوهيدرات مع خضار مشوية - 50 د.إ.
كي كال: 384, الدهون: 13.5g, الكربوهيدرات: 26.1g, بروتين: 41.3g
دجاج مشوي وخضار مشوية - 50 د.إ.
كي كال: 325, الدهون: 9.9g, الكربوهيدرات: 20.9g, بروتين: 40.7g
لازانيا بدون المعكرونة - 52 د.إ.
كي كال: 335, الدهون: 11.4g, الكربوهيدرات: 28.2g, بروتين: 34.1g
دجاج بالطماطم المجفف - 52 د.إ.
كي كال: 483, الدهون: 21.8g, الكربوهيدرات: 29.1g, بروتين: 48.3g
الأصناف الجانبية
بروكلي على البخار - 14 د.إ.
كي كال: 35, الدهون: 0.4g, الكربوهيدرات: 7.2g, بروتين: 2.4g
سلطة خضراء طازجة - 8 د.إ.
كي كال: 39, الدهون: 1.1g, الكربوهيدرات: 6.6g, بروتين: 1.2g
أرز القرنبيط قليل الكربوهيدرات - 10 د.إ.
كي كال: 59, الدهون: 3.5g, الكربوهيدرات: 7.6g, بروتين: 2.3g
بطاطا حلوة مشوية - 14 د.إ.
كي كال: 149, الدهون: 4.8g, الكربوهيدرات: 25.1g, بروتين: 2.4g
أرز بني - 9 د.إ.
كي كال: 123, الدهون: 1g, الكربوهيدرات: 25.6g, بروتين: 2.7g
الريزوتو بالقرنبيط والترفل - 14 د.إ.
كي كال: 165, الدهون: 13.1g, الكربوهيدرات: 7.6g, بروتين: 5.4g
أورزو الطماطم المجففة - 14 د.إ.
كي كال: 178, الدهون: 4.8g, الكربوهيدرات: 29.7g, بروتين: 5.4g
وجبات خفيفة
حلويات
كوب تشيز كيك عالي البروتين - 26 د.إ.
كي كال: 295, الدهون: 18g, الكربوهيدرات: 12.9g, بروتين: 19.7g
براوني الطحينة - 16 د.إ.
كي كال: 215, الدهون: 15.1g, الكربوهيدرات: 17.3g, بروتين: 5.4g
Power Up Peanut Bar - 16 د.إ.
كي كال: 231, الدهون: 17.7g, الكربوهيدرات: 15g, بروتين: 5.1g
كوب تشيز كيك كنافة - 18 د.إ.
كي كال: 290, الدهون: 21g, الكربوهيدرات: 15.7g, بروتين: 4.9g
براوني أفوكادو بالبندق - 16 د.إ.
كي كال: 213, الدهون: 14.6g, الكربوهيدرات: 18.4g, بروتين: 4.3g
بار بالطحينة المملح بالكراميل - 16 د.إ.
كي كال: 398, الدهون: 33.7g, الكربوهيدرات: 19.6g, بروتين: 8.1g
ريد فلفيت كيك - 18 د.إ.
كي كال: 255, الدهون: 19.1g, الكربوهيدرات: 17.2g, بروتين: 5.4g
تشيز كيك زبدة الفول السوداني والمربى - 22 د.إ.
كي كال: 258, الدهون: 19.3g, الكربوهيدرات: 17.3g, بروتين: 6.2g
سلطة الفواكه الطازجة - 18 د.إ.
كي كال: 145, الدهون: 0.6g, الكربوهيدرات: 35.8g, بروتين: 1.8g
حلوى موس الشوكولاتة الداكنة - 22 د.إ.
كي كال: 259, الدهون: 18.8g, الكربوهيدرات: 14.9g, بروتين: 7.8g
الأطفال
القهوة
العصائر الطازجة
بلاك ليموناضة - 24 د.إ.
كي كال: 232, الدهون: 0.2g, الكربوهيدرات: 63.3g, بروتين: 0.7g
برتقال - 22 د.إ.
كي كال: 222, الدهون: 1g, الكربوهيدرات: 51.2g, بروتين: 3.4g
بطيخ - 22 د.إ.
كي كال: 150, الدهون: 0.8g, الكربوهيدرات: 37.8g, بروتين: 3.1g
غرين غودنس - 24 د.إ.
كي كال: 186, الدهون: 1.2g, الكربوهيدرات: 51.1g, بروتين: 3.7g
شيكات - ميلك شيك
مانجو مع جوز الهند - 28 د.إ.
كي كال: 306, الدهون: 15.3g, الكربوهيدرات: 19.2g, بروتين: 26.8g
ثمرة الأساي الزرقاء مع الفول السوداني - 34 د.إ.
كي كال: 323, الدهون: 17.4g, الكربوهيدرات: 14g, بروتين: 30.1g
فطيرة بروتين الموز بالقهوة - 28 د.إ.
كي كال: 338, الدهون: 16.6g, الكربوهيدرات: 20.5g, بروتين: 30.9g
بلو بانانا - 28 د.إ.
كي كال: 259, الدهون: 2.8g, الكربوهيدرات: 36.5g, بروتين: 25.3g
فول سوداني و تمر - 28 د.إ.
كي كال: 404, الدهون: 22.2g, الكربوهيدرات: 21.1g, بروتين: 34.8g
مخفوق القرفة والقهوة - 28 د.إ.
كي كال: 338, الدهون: 16.6g, الكربوهيدرات: 20.4g, بروتين: 30.9g
توت مشكل مع اللوز - 32 د.إ.
كي كال: 236, الدهون: 6.1g, الكربوهيدرات: 19.1g, بروتين: 28.8g
مشروبات
Frio Sparkling Water - Classic - 12 د.إ.
Frio Sparkling Water - Coconut - 12 د.إ.
كي كال: 0, الدهون: 0g, الكربوهيدرات: 0g, بروتين: 0g
Frio Sparkling Water - Grapefruit - 12 د.إ.
كي كال: 0, الدهون: 0g, الكربوهيدرات: 0g, بروتين: 0g
Frio Sparkling Water - Lemon - 12 د.إ.
كي كال: 0, الدهون: 0g, الكربوهيدرات: 0g, بروتين: 0g
Frio Sparkling Water - Strawberry - 12 د.إ.
كي كال: 0, الدهون: 0g, الكربوهيدرات: 0g, بروتين: 0g
ماء بيرييه الغازي - 9 د.إ.
كي كال: 0, الكربوهيدرات: 0g, بروتين: 0g
Bottled Water - 4 د.إ.
كي كال: 0, الدهون: 0g, الكربوهيدرات: 0g, بروتين: 0g
مجموعات الفري داي
