القائمة
ما في وجبات مملة هني، بس وقود حقيقي يعطيك طاقة ويخليك تكمل يومك بقوة! شوف القائمة بنفسك!

مانجو مع جوز الهند
كي كال: 306, الدهون: 15.3g, الكربوهيدرات: 19.2g, بروتين: 26.8g

ثمرة الأساي الزرقاء مع الفول السوداني
كي كال: 323, الدهون: 17.4g, الكربوهيدرات: 14g, بروتين: 30.1g

فطيرة بروتين الموز بالقهوة
كي كال: 338, الدهون: 16.6g, الكربوهيدرات: 20.5g, بروتين: 30.9g

بلو بانانا
كي كال: 259, الدهون: 2.8g, الكربوهيدرات: 36.5g, بروتين: 25.3g

فول سوداني و تمر
كي كال: 404, الدهون: 22.2g, الكربوهيدرات: 21.1g, بروتين: 34.8g

مخفوق القرفة والقهوة
كي كال: 338, الدهون: 16.6g, الكربوهيدرات: 20.4g, بروتين: 30.9g

توت مشكل مع اللوز
كي كال: 236, الدهون: 6.1g, الكربوهيدرات: 19.1g, بروتين: 28.8g